はげ 対策

季節別おすすめのヘアケア|冬|はげ対策

冬と言えば乾燥の季節、頭皮は乾燥しがちで放置しておけば
フケや痒みの原因となり、髪も乾燥して水分が失われることで傷んだり抜け毛の原因にもなります。

 

冬のヘアケア方法

また気温が下がると頭皮の血行が悪くなる可能性があります。

 

毎日シャンプーをすると頭皮の更なる乾燥を招くため
冬は毎日シャンプーする必要はありません。

 

冬は髪や頭皮の汚れを落として保湿効果のあるシャンプーをすること
そして頭皮マッサージも欠かせません。

 

アミノ酸系のシャンプーは保湿効果が期待でき
洗い流す時にはぬるま湯を使うことで皮脂量が適度に保たれます

 

必要であれば保湿成分が含まれた育毛剤を使ってもよいでしょう。

 

ちなみに頭皮は赤ちゃんの肌くらい柔らかいことが望ましいと言われています。

 

お風呂に入る時、シャンプーをする時
ドライヤーを使う時などは頭皮マッサージをするよい機会ですが

 

それ以外でも時間があれば頭皮マッサージをして少しでも頭皮の血流を改善させましょう。

 

 

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